注意力不集中，幾乎是所有家長都會擔心的(de)問題。在此都無需(xu)額(e)外(wai)強(qiang)調它的(de)重(zhong)要性。今(jin)天我們主要說0-6歲(sui)幼兒的注意力。
一(yi)、 幼兒注意力不集中的表現
1、不能很好的注視(shi)。
2、不(bu)能很好的追(zhui)視(shi)。
3、不能聽指令。
4、玩(wan)玩(wan)具三分鐘熱度。
5、在幼兒園里坐不住、好(hao)動、亂跑、鉆桌子下(xia)面(mian)。
6、不(bu)能參(can)與集體活動或不(bu)站(zhan)隊。
7、脾氣暴躁，不能(neng)等待，甚(shen)至是(shi)沖(chong)動。
我們經常談的(de)(de)注意力(li)(li)不(bu)集中(zhong)，或者說注意力(li)(li)不(bu)好(hao)，并不(bu)是(shi)孩(hai)(hai)子沒有注意力(li)(li)，而是(shi)注意力(li)(li)的(de)(de)持續(xu)性不(bu)夠，特(te)別容易(yi)分散或被干擾。因此，要想(xiang)孩(hai)(hai)子在復雜枯燥的(de)(de)學習上能(neng)夠持續(xu)的(de)(de)集中(zhong)注意就(jiu)必須要從小培養(yang)孩(hai)(hai)子的(de)(de)意志力(li)(li)，堅(jian)持排(pai)除干擾，克服困難(nan)才可以。
通(tong)常來說,0-6歲孩子注意力時長的標準(zhun)為：
0-1歲：幾秒-2秒鐘
1-2歲(sui)：3 - 5分鐘
3-4歲(sui)：5 -10分鐘(zhong)
5-6歲：12-15分(fen)鐘
注(zhu)(zhu)意力(li)(li)持久性越高，上小學(xue)(xue)(xue)之后(hou)(hou)的(de)(de)學(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)效率越高。在(zai)學(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)時(shi)長(chang)(chang)差(cha)不(bu)多(duo)的(de)(de)情況(kuang)下，同樣的(de)(de)知識，專注(zhu)(zhu)力(li)(li)越好(hao)，可以(yi)節省(sheng)的(de)(de)學(xue)(xue)(xue)習(xi)(xi)時(shi)間越多(duo)。孩子(zi)的(de)(de)注(zhu)(zhu)意力(li)(li)時(shi)長(chang)(chang)沒(mei)有這么長(chang)(chang)時(shi)間？家長(chang)(chang)不(bu)要著急(ji)，注(zhu)(zhu)意力(li)(li)是可以(yi)后(hou)(hou)期培養(yang)的(de)(de)。那怎么提升孩子(zi)的(de)(de)注(zhu)(zhu)意力(li)(li)呢？首(shou)先需(xu)要找到造(zao)成孩子(zi)注(zhu)(zhu)意力(li)(li)不(bu)集中的(de)(de)原因，才(cai)能“對癥下藥(yao)”。
二、 造成孩子注(zhu)意(yi)力不(bu)集中的原因
1、生理原因(yin)
除了(le)先天造成(cheng)(cheng)的(de)輕微腦損傷(shang)，視聽(ting)覺障礙之外，主要是：感(gan)(gan)(gan)覺統合(he)失調，也(ye)可叫感(gan)(gan)(gan)覺統合(he)不(bu)足。剖(pou)腹產，爬行不(bu)足或沒有爬行、用(yong)過(guo)學(xue)步車，家長溺愛、保護過(guo)度，孩子后天感(gan)(gan)(gan)官刺激(ji)不(bu)足，會造成(cheng)(cheng)了(le)輕微的(de)能力(li)發展(zhan)不(bu)符年齡問(wen)題。
感統失調造成的注意(yi)力不集(ji)中分類為
前庭覺失(shi)調(diao)：爬行不足，重力感、平衡感不強(qiang)，造成孩子多動(dong)，注意力不集(ji)中(zhong)。
觸覺失調：觸覺敏感，對外(wai)界信(xin)息(xi)捕捉的比較(jiao)細，對貼身接觸的事物比較(jiao)挑剔(ti)。
本體覺失調：坐久了(le)累，站久了(le)困，沒有(you)耐力(li)集中注(zhu)意(yi)力(li)。
2、家庭教育(yu)造(zao)成(cheng)孩子注意(yi)力(li)不集中
①、過多或頻繁的(de)“逗(dou)”孩(hai)子(zi)，也就是打擾孩(hai)子(zi)。
案例①：老人頻繁更換玩具(ju)逗孩子。
案例(li)②：小時候不管是(shi)在家還是(shi)在社區(qu)或者游(you)樂場，大(da)人在旁邊指(zhi)指(zhi)點點。
②、過(guo)多(duo)的玩(wan)具，過(guo)多(duo)的成品、聲光電一體(ti)的玩(wan)具影(ying)響(xiang)孩(hai)子(zi)的注(zhu)意(yi)(yi)力，孩(hai)子(zi)頻(pin)繁(fan)的更(geng)換(huan)玩(wan)具、轉換(huan)注(zhu)意(yi)(yi)力，注(zhu)意(yi)(yi)力持(chi)久性得不到提升。
③、看電(dian)(dian)視(shi)，電(dian)(dian)視(shi)的(de)色彩和動態的(de)畫面(mian)(mian)對孩(hai)子視(shi)覺(jue)刺激(ji)較大，使孩(hai)子的(de)注(zhu)意(yi)力能夠集中在(zai)電(dian)(dian)視(shi)上，但是當(dang)畫面(mian)(mian)換成一個相對靜態的(de)時(shi)候，對孩(hai)子視(shi)覺(jue)刺激(ji)較低，孩(hai)子的(de)注(zhu)意(yi)力就(jiu)無(wu)法集中或者無(wu)法持續。
三(san)、如何提(ti)升(sheng)孩子的注意力
1、對于(yu)處在(zai)0-2歲的孩子，最(zui)主要(yao)的有(you)三項：①注視②追視③多爬、多走、多跳。
2、對(dui)于0-3歲的孩子，就是(shi)不要打擾。
從孩子出生到2歲之間，要經歷無數個(ge)“第(di)一次”來滿(man)足自己的成長需(xu)求和感官(guan)刺激。第(di)(di)一次吃(chi)手，第(di)(di)一次爬(pa)行(xing)，第(di)(di)一次凝視，這(zhe)每一個第(di)(di)一次都(dou)伴隨著最初的最賣力的專注。
3、不(bu)買過多(duo)的(de)玩(wan)具，玩(wan)具越少(shao)孩子越聰(cong)明，而且要買需(xu)要動手、組裝(zhuang)的(de)玩(wan)具，不(bu)買成品玩(wan)具。
4、4歲之前不看電視，多帶孩子到戶(hu)外踢(ti)球、奔跑、攀爬跳躍等(deng)等(deng)；5歲以后，周(zhou)六周(zhou)日看半個(ge)小(xiao)時，小(xiao)學開始適當(dang)增加(jia)。
四、感(gan)統失調造成的注意力不集中解決方法(fa)
由于剖腹產這個(ge)不可(ke)更改的(de)原因導致(zhi)孩子觸(chu)覺(jue)敏感(gan)而無法專(zhuan)注時，可(ke)進(jin)行大(da)量(liang)的(de)感(gan)統訓練(lian)項目中的(de)觸(chu)覺(jue)撫觸(chu)訓練(lian)、大(da)籠球按摩(mo)、趾壓板(ban)訓練(lian)等。
由于爬行不足或沒有爬行以及用(yong)過學步車，造(zao)成的前庭覺失(shi)調，可進行蕩(dang)秋(qiu)千、玩滑梯、蹺蹺板、學騎(qi)自行車、旋轉等訓練項目。
對于本體覺失(shi)調，可(ke)以多進行跑(pao)、跳、蹲下起立、小推(tui)車等游戲。
若孩(hai)(hai)子(zi)(zi)注意(yi)力不集中，家(jia)長可(ke)以帶孩(hai)(hai)子(zi)(zi)到像啟樂園這樣(yang)的(de)(de)專(zhuan)業感(gan)統訓練機構進行(xing)系統的(de)(de)測評(ping)和感(gan)統訓練，抓(zhua)住孩(hai)(hai)子(zi)(zi)大(da)腦快速發育的(de)(de)時期，有(you)針對性(xing)的(de)(de)提(ti)升(sheng)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)的(de)(de)感(gan)覺統合能力，從而提(ti)升(sheng)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)的(de)(de)注意(yi)力。
掃一掃 關注我們
測評試課