“你家的(de)電視誰看？"我想這個問題有娃的家庭體會最深刻。只要家里有娃，電視你就甭想看。
當然，你也不會看，因為你都在看手機~
電視，對于小孩子來說，具有非常強大的吸引力，因為它聲象俱全，栩栩如生，是一個神奇的玩具。同時，它也是最好的看娃工具，如果你有事要忙，不能帶娃，只要打開電視，把他放在電視機前，能確保他乖乖不動的呆夠一集動畫片的時間。（別問我為什么只是一集，因為娃見動畫沒有了會著急來找你的~）
一般來說孩子看電(dian)視有以(yi)下幾種情況：
一、是家里老人帶孩子力不從心(xin)或者(zhe)想(xiang)做家務，讓(rang)孩子看電視的話能安靜很(hen)長時間。
二、是保姆(mu)帶孩子(zi)，為哄孩子(zi)聽話或好帶。
三、是爸(ba)爸(ba)帶孩子懶省(sheng)事。
四、是很多家長(chang)不在意或慣孩(hai)子，想看(kan)就看(kan)，并只知(zhi)道(dao)影響有(you)多大。
我們就來說說看電視（電腦/手機）到底都有哪些危害：
1、影響視力
孩子需要(yao)大(da)量(liang)的眼球圓圈(quan)旋(xuan)轉和遠近(jin)對(dui)焦容易得結膜炎、近(jin)視。
尤其是越(yue)小，電子產品的光(guang)線對孩子的實力(li)影(ying)響越(yue)大。
2、影響注意力(li)
為什么看電視會影響孩子的注意力呢？
因為電視的(de)畫面和聲(sheng)音都在不(bu)停地變換，一(yi)會兒(er)羊(yang)出來一(yi)會兒(er)狼(lang)出來，一(yi)會兒(er)唱(chang)歌一(yi)會兒(er)說話，這種(zhong)快速的(de)變換，在視覺(jue)和聽覺(jue)上屬(shu)于高強度的(de)刺激。
如果(guo)一個孩子習慣了這樣(yang)的(de)(de)強刺(ci)激(ji)，他就(jiu)會對弱的(de)(de)刺(ci)激(ji)不適應(ying)、不敏感。什(shen)么意(yi)思呢(ni)？說白了就(jiu)是長期看(kan)電視的(de)(de)孩子，在畫(hua)面和聲音都不怎么變(bian)化的(de)(de)情況下，容易走神。
這就好比(bi)吃慣了麻(ma)辣(la)重口味的飲食(shi)的人，對清淡的飲食(shi)無感，是一樣的道理。孩子上學后，老師在(zai)課(ke)堂上講課(ke)，孩子就容易走神。孩子在(zai)與人交(jiao)往(wang)中，就不習慣傾聽。
3、影響閱(yue)讀能(neng)力，閱(yue)讀時跳(tiao)字漏行。
長時間的看電視后，孩子的眼球會變得不靈活，視覺廣度變窄，導致對外圍環境的差異觀察力不足, 影響閱讀能力，閱讀跳字漏行。抄題時不能正確的抄題，影響抄題速度，進而影響寫作業質量和速度。
4、破壞創(chuang)造力
如果(guo)一個孩子聽到故事里說：“仙女給灰姑娘變出(chu)了一件美麗的衣裳(shang)......”，孩子就(jiu)會在腦(nao)海里(li)想(xiang)象(xiang)這件衣(yi)裳是什么樣子。也(ye)(ye)許像上(shang)(shang)次(ci)見到的新娘的婚紗，也(ye)(ye)許像鄰居家(jia)大姐姐穿過的花裙子，也(ye)(ye)許上(shang)(shang)面綴滿花朵，也(ye)(ye)許裙擺(bai)上(shang)(shang)全(quan)是寶石......一千(qian)(qian)個孩(hai)子(zi)心中，有一千(qian)(qian)件美麗衣裳的樣子(zi)。
如果孩子(zi)看的是(shi)動畫片，他(ta)就(jiu)(jiu)不需要任何想象(xiang)了，因為電(dian)視已經告訴他(ta)衣裳是(shi)什(shen)么樣(yang)子(zi)了。這就(jiu)(jiu)剝奪了孩子(zi)想象(xiang)的機會，限制了孩子(zi)想象(xiang)的發展(zhan)。
沒有(you)敏銳(rui)的(de)觀察力和豐富的(de)想象力，等于很大程度的(de)限制了創造力。
既然孩子看電視害處那么多，家長應(ying)該怎(zen)么做呢(ni)？以(yi)下是建(jian)議：
4歲以前不看電視，聽故(gu)事聽音樂(le)，另外帶(dai)孩子(zi)(zi)到戶外活動或進(jin)行親子(zi)(zi)活動，也就是家庭感統訓(xun)練(lian)。
運動能(neng)(neng)讓(rang)(rang)人產生多巴(ba)胺，也就是(shi)(shi)大腦(nao)里的“快樂(le)因子(zi)(zi)(zi)”。無(wu)論(lun)是(shi)(shi)跟孩子(zi)(zi)(zi)打球、爬山，還(huan)(huan)是(shi)(shi)隨便瘋(feng)跑，都會讓(rang)(rang)他快樂(le)起來。在戶外運動中(zhong)接觸大自然，能(neng)(neng)給孩子(zi)(zi)(zi)大腦(nao)各種(zhong)豐富的刺(ci)激，促進他大腦(nao)發展，還(huan)(huan)能(neng)(neng)保護孩子(zi)(zi)(zi)的視(shi)力。
咱們做家長的(de)，要(yao)(yao)有意識(shi)地(di)跟(gen)(gen)電(dian)視競爭。我們跟(gen)(gen)孩子(zi)(zi)好好玩，帶孩子(zi)(zi)痛快地(di)玩，讓快樂充滿孩子(zi)(zi)的(de)內心，那他也就不需(xu)要(yao)(yao)到電(dian)子(zi)(zi)設備里去尋找(zhao)滿足感了。
5歲(sui)以后一(yi)周兩到三(san)次，小學生適當增加。
看(kan)完電(dian)視要做眼(yan)(yan)球(qiu)轉動(dong)訓(xun)練(lian)及相關的護眼(yan)(yan)活(huo)動(dong)，如視覺追蹤訓(xun)練(lian)及眼(yan)(yan)部按(an)摩(mo)。
如(ru)果發現孩(hai)子(zi)有注(zhu)(zhu)意(yi)(yi)力不集中(zhong)、小(xiao)動作多、協調平衡性(xing)弱等現象，建(jian)議家長帶(dai)孩(hai)子(zi)到像(xiang)啟(qi)樂園這樣(yang)專(zhuan)業的(de)感(gan)統注(zhu)(zhu)意(yi)(yi)力訓練機構進行測評(ping)，接受專(zhuan)業的(de)感(gan)統注(zhu)(zhu)意(yi)(yi)力訓練，提升孩(hai)子(zi)注(zhu)(zhu)意(yi)(yi)力。
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